De schadelijke gevolgen van parfum.

Doorgaans vermijd ik geparfumeerde producten. Dat heeft meerdere redenen. Ze zijn schadelijk voor het milieu. Ze zijn (derhalve) schadelijk voor degenen die ze gebruiken of inademen. De meeste geparfumeerde dingen, stinken een uur in de wind.

Iedereen die wel eens een nieuw parfum of wasmiddel of wasverzachter gebruikte weet dat je neus binnen de kortste keren aan de lucht gewend is. Beetje meer gebruiken dan maar 😀

Als er iemand hier op de bank heeft gezeten met wasverzachtergeur in zijn kleding, dan ruik ik het uren later nog. Letterlijk! En ik wil echt niet zo’n hoofdpijnhuilie zijn maar als ik naast iemand zit met sterke parfum, krijg ik daadwerkelijk hoofdpijn. Iets wat ik echt heel, heel zelden heb.

Ik ben nu serieus niets meer gewend want zelfs de Nuxe Huile Prodigieuse, die ik eerst lekker vond ruiken, stond me nu zo tegen dat ik het maar in de doos voor de kringloop deed.

Wennen aan parfum?

‘Dan moet je daar gewoon weer aan wennen’ zegt zelfs de man tegen me, maar als ik dat nu gewoon eens niet doe? Het is hoe dan ook een teken van mijn lichaam dat het ergens niet mee eens is. Dat mensen eraan gewend zijn, maakt het niet beter. Er zijn ook mensen gewend aan elk weekend een lijntje coke of een dieet van hamburgers en pizza. Maakt het ook niet veel gezonder.

Vage klachten door geurstokjes?

De effecten van parfum op de gezondheid zijn schokkend, maar niet direct waarneembaar. Het meeste zit in de categorie ‘vage klachten’. Verstoorde hormonen, en hormonen zijn verantwoordelijk voor veel meer processen in je lichaam dan je alleen maar een pesthumeur geven in de week voor je menstruatie. Astmaklachten. Ondermijnen van het immuunsysteem. Huiduitslag. Of hoofdpijn.

Mensen kijken echter nog wel naar wat ze eten, maar dat de ellende bij hun in wasverzachter gedrenkte kleding, de naar bloemetjes ruikende Rituals geurstokjes of de schoonmaakmiddelen vandaan komt, dat komt bij velen niet eens op.

‘Zo erg kan het toch niet zijn’. ‘Als het zo erg was, zouden ze het niet verkopen’. Et cetera.

Er is alleen bijna niemand die het controleert en ja, het is wel zo erg en het wordt wel gewoon verkocht. De Keuringsdienst van Waren keurt niet zo veel meer.

Veel stoffen zijn niet of nauwelijks getest en zeker niet in cocktail waarin ze ons worden aangeboden in huishoudelijke producten en cosmetica. Zwitsal hoeft niet te vertellen wat er schuil gaat achter het kleine woordje ‘parfum’ dat ze op hun zo onschuldig ogende producten zetten.

Handelsgeheim.

Soms lijkt het bijna onvermijdelijk te zijn en ik denk ook dat niet al te moeilijk doen de sleutel is: stress is ook slecht. En met 20% moeite, heb je 80% van het probleem opgelost.

Toch, de meeste producten zijn simpel te vermijden. Eenvoud is de sleutel 🙂

  • Kies in elk geval voor ongeparfumeerde producten. Ik gebruik Sonett afwasmiddel voor praktisch alles, maar misschien werkt dat voor iemand anders helemaal niet. Gelukkig zijn er tegenwoordig tal van opties.
  • Stop met wasverzachter. Ook de ongeparfumeerde versies zitten vol rommel.
  • Gebruik groene zeep, azijn en soda om schoon te maken. Of een spuitfles met water en een beetje afwasmiddel: daarmee krijg je bijna alles schoon als je het niet al te vies laat worden 🙂
  • Kies natuurlijke cosmetica. 95% natuurlijk betekent nog altijd 5% niet-natuurlijk, en vermoedelijk parfum. Er zijn genoeg merken die alleen natuurlijke grondstoffen gebruiken.
  • Lucht elke dag, ook in de winter. Doet je huis lekkerder ruiken dan huisparfums. Wat etherische olie in een verdamper of sinaasappelschillen met kruidnagels en een kaneelstokje op een laag pitje ruikt ook heerlijk. Of dennennaalden. De resten van een vanillestokje. Appeltaart.
  • Als je geurstokjes e.d. neer wil zetten, beperk het gebruik ervan dan tot ruimtes waar je maar heel kort bent zoals het toilet of de hal. Zeker voor kinderen is het inademen van joost-mag-weten-wat zeer schadelijk. Ook ongeboren kinderen zijn niet beschermd in de baarmoeder.
  • Was ‘gewone’ nieuwe kleding voor je het draagt. Dat is het nieuw eraf, ja, maar na een paar keer wassen, ook de meeste chemische rommel.
  • Kies Oeko-Tex gecertificeerde producten en GOTS gecertificeerd katoen voor de spullen die je direct op je lijf draagt in elk geval.
  • Als er niet opstaat dat het zonder rommel is, is het dat vermoedelijk ook niet. En laat je niet luren door een groen labeltje. Zoek op wat een keurmerk inhoudt.

Het is Amerikaans, maar veel producten en zeker de gebruikte ingrediënten zijn op te zoeken in de database van EWG.

Greenjump is een bekende winkel voor rommelvrije cosmetica en ander spul.

Heel Natuurlijk vond ik toen we nog in Nederland woonden een fijne winkel, op hun website staat veel duidelijke informatie.

Hier bestelde ik ook vaak. Een fijne drogist, de pakjes waren altijd een cadeautje om te krijgen 🙂 Lavendula Drogist

Discount drogist op internet. Let op de 10 euro lidmaatschap die je betaalt en die ze zonder tegenbericht elke maand incasseren. Ik los het op door te reageren op de orderbevestiging met de melding dat ik het abonnement wil opheffen. Heb alleen maar goede ervaringen met deze webwinkel verder, en de prijzen zijn laag. Ze hebben ook Dr. Hauschka, Urtekram en Weleda, onder meer.

‘Stink’ is een interessante documentaire over de chemische shit waarin we worden gedrenkt en de miljardenbelangen erachter en waarom Chanel no 5 niet beter is dan wc-verfrisser.

Het is wel Amerikaans, waar de situatie meer wild west is dan hier, maar veel geldt hier evenzogoed. Met alle directe import vanuit China is de situatie er hier ook niet beter op geworden.

Minimalisme in poetsspullen

Minder is mooier, makkelijker en goedkoper en dat geldt net zo goed voor poetsspullen.

Ik ben altijd wel een beetje geschokt als ik de enorme stapels met dozen wasmiddel en duizenden flessen wasverzachter, Ajax, chloor en andere troep in de winkels zie liggen: dat ligt dus allemaal binnen een paar weken in het water, ook alle ingrediënten die nooit afgebroken worden. En dat is dan maar een winkel!

En behalve dat, als we de kleding het dragen en onder het beddengoed slapen dat erin gewassen wordt, trekt het in onze huid en vervuilt het onze longen.

Er is, in mijn optiek, geen enkele reden om al die hormoonverstorende, milieuvervuilende en luchtwegklachten veroorzakende zooi te gebruiken.

We denken dat dat zo is omdat de reclame je vertelt dat je kleding (en jijzelf) naar chemische ‘lenteweide’ moet ruiken, dat de gewone geur in je huis gênant is en overstemd met ambi pur en dat zonder Omo met vlekkenvangers je kleding niet schoon wordt. Maar hoe schoon is schoon als het je heel langzaam ziek maakt? Als je hormoongerelateerde klachten krijgt door de parfum? Als je kinderen astma-aanvallen krijgen omdat ze constant in een toxische parfumwolk lopen?

We denken allemaal niet beïnvloed te worden door reclame en toch doen we bijna allemaal mee aan die onzin. En voor de goede orde, ik koop heel soms ook wasmiddel van ‘Klar‘ omdat het lekker ruikt zoals die met de geur ‘kruisbes en komkommer’.

Maar nodig is het niet.

Ik heb al mijn schoonmaakmiddelen vervangen door heel simpel, afwasmiddel.

Biologisch, van Sonett. Met citroengeur. In een grote verpakking, van vijf liter.

Je kan er alles mee doen 🙂

Een klein beetje in een spuitfles met water en je hebt een schoonmaakspray. Een paar druppels etherische olie naar believen (oh, dennengeur is zo lekker :)) bij doen.

Het maakt de wc schoon, die je sowieso nooit zo vies moet laten worden dat alleen wc-eend (of erger) nog opgewassen is tegen de schoonmaaktaak. Elke dag even de borstel erdoor en de bril afdoen en het is altijd fris. Waarom zou je ook de wc-pot ontsmetten. Je drinkt er niet uit, als het goed is. Gekkigheid.

Een heel klein beetje (!) in koud water (!) maakt de vloer en de ramen mooi schoon.

En nog beter: met een theelepeltje ervan heb je een schone was. Beetje baking soda erbij voor witte was.

Je kan er zelf je haar mee wassen. Wordt het heerlijk zacht van.

Het is zacht voor de huid, dus als je last hebt van huiduitslag is het veilig om te gebruiken: het wordt er op zijn minst niet erger van.

We gebruiken het als handzeep en zelfs om de afwas mee te doen 🙂

Het is niet schadelijk voor het milieu, in tegenstelling tot merken als Ecover die zich vooral als milieuvriendelijk presenteren maar dat bij nadere beschouwing niet echt zijn.

Het is enorm zuinig in gebruik, dus je doet er echt heel lang mee. En het mooiste: je hoeft maar een product op voorraad te hebben. Geen rommel in het gootsteenkastje, geen paniek omdat er iets op is en geen bergen lege flessen op de afvalberg.

Heerlijk 🙂